上海胎记医院医生介绍，咖啡斑又称咖啡牛奶斑，是出生时就可明显发现的淡棕色的斑块，色泽如同咖啡的斑。女人天生爱美，若是当面部或其他暴露部位出现咖啡斑，那对女性来说将是如同世界末日般的事情。那么，女性朋友如何预防咖啡斑呢?一起来看看上海胎记医院医生的详细介绍吧!

　　女性如何预防咖啡斑?

　　1、医生表示，女性朋友在日常生活中，需注意经期时的保养。这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫机能运转正常，且有利于身体造血，不会给肝脏增加负担、皮肤很少会出现斑点。

　　2、选择适当的护肤品。不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。

　　3、每天要保证充足的睡眠。劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

　　4、生活中尽量隔热。成都恒博胎记医院医生指出，夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，特别需注意清洗被热油溅到的地方，烫油易造成黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以需及时用凉水冲洗干净;当你去美容院蒸熏面部时，要注意时间不宜过长，应适时而足，因为热刺激是黑色素生成的主要原因。

　　5、多摄入维生素B、C。注意多摄入维生素B、C，维生素C不仅能够抑制和色素形成，而且具有氧化还原作用，大量的维生素C可使眼色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。

　　6、在祛除咖啡斑后，特别是激光祛除咖啡斑后因为皮肤比较细嫩要预防日晒的，这个也是需要我们注意的。在外出要涂防晒霜。

　　上海胎记医院针对胎记、血管瘤、红血丝、各种瘢痕痘印跳出传统的激光治疗，推出Recell超频点位祛色技术。

　　相比传统治疗方法，Recell超频点位祛色技术，不仅可以让各种色素性问题或者血管性问题解决还能让治疗区域的皮肤更嫩，有光泽，皮肤更好。治疗过程轻松，不飞溅组织，不论成人或是儿童都能愉快的找回自信。