为什么会长胎记呢?理想状态下的胎记是很美的，红艳艳的更能增添一丝魅惑。可是现实中不管是哪种胎记都不好看，也没有那么美的颜色。所以，如果长了胎记还是长在明显的位置，肯定不会变美，只会变得更丑。但是，这么丑的胎记是怎么形成的呢?我们一起来看看上海虹桥医院医生是怎么说。

　　1. 生活习惯不好导致内分泌紊乱激素变化

　　女人怀孕以后，激素水平本来就会有很大的变化。如果这个时候有睡眠规律、乱吃刺激性的食物这些不好的生活习惯过来做诱因，是很容易会引发体内的内分泌紊乱，激素水平发生变化的。

　　这种变化是很难掌控的，有些情况就会导致胎儿的皮肤上出现胎记。当然了，也会让孕妇长斑、长妊娠纹。

　　2. 营养不良或者是缺乏某些物质导致体内分泌大量的色素在胎儿皮肤上沉积

　　怀孕后的营养和饮食是很重要的，如果怀孕后谷胱甘肽不足，那么孕妇体内的酪氨酸酶变得更加活跃，这会导致色素在胎儿皮肤上沉积。为了避免这种情况发生，怀孕后要多吃蔬果，营养要均衡全面。

　　3. 外部环境的刺激所引起的生理反应

　　当人长期处于被污染的环境当中，身体是会受到影响的。这种影响也许不明显，但是本质上就和过敏了长红疹一样。

　　人体受到外界的这些刺激，总是会有一些变化的，而诱使孕妇体内的胎儿长胎记，就是这些变化中的一种。

　　4. 毛细血管破裂形成胎记

　　大人磕着撞着了，会在身上留下青紫色的印记。而胎儿的皮肤更加的娇嫩，如果孕妈被撞到肚子导致胎儿皮肤毛细血管破裂的话，这些青紫色的印记是很消除的，在胎儿出生以后，这就是胎记了。

　　温馨提示：看完这些以后，你是不是已经知道应该怎么做才能避免长胎记了呢?除了遗传的因素没有办法以外，这些因素所形成的胎记都是可以避免的，只是孕妈一定要好好的管住自己，家人也要好好的照顾孕妈，你知道怎么做了吗?如果您还有什么疑问，可咨询我院在线医生，或者添加医生助理微信：shtjkyy.